オンライン
マインドフルネスヨガ(個人向け)のご案内

自分の“こころ”と“からだ”の声に耳を傾け、

ストレスを減らし、パフォーマンスを上げる! 


インストラクター
河田夏実 

臨床心理士、公認心理師

全米ヨガアライアンス RYT200 


レッスン料金(月額、税込み)

1回/月 ¥2,000円
2回/月 ¥3,500円
Free/月 ¥6,000円

※お申込み後、ご入金をお願い致します。(支払方法は、paypay、銀行振込、クレジットカード等あり)
※レッスン前日までに、オンライン用URLをお送りいたします。 
※レッスンの際の必要物品は、以下のカレンダーをご確認下さい。 
※レッスン時は、自身の画像OFFもOK、匿名参加OK。 
※カレンダーにて実施内容、インストラクターをご確認下さい。